Valuta:
Jezik:
Početna Novo Blog Pravilna ishrana 03_ručak

11_Sarma

(0)
Ocijeni proizvod

Kataloški br.: 300011

Broj pregleda: 71

551.00KM

sa PDV

Na lageru: 1

Do isteka zaliha!

- +
Brza kupovina
Zapamti Usporedi
Podijeli:
11_Sarma

Izdvojeno & Detalji

Energetska vrijednost obroka: 551 kcal (28%),

  • ugljikohidrati: 39 g (27%),
  • bjelančevine: 29 g (21%),
  • masti: 32 g (52%)

Opis

Namirnice:

  • - Kupus, kiseli, 2,3 šolje, 450 g
  • - Govedina, mljevena, 3,6 mala komada, 100 g
  • - Riža, bijela, 1,2 supene kašike, 10 g
  • - Luk, 0,1 šolje, 20 g
  • - Ulje, suncokretovo, 2 čajne kašike, 8,6 g
  • - Sol, 0,2 čajne kašike, 1 g - Krompir, stari, 1,5 ploda, 136 g
  • - Mlijeko, 1,7 % m. m., pasterizirano, prosjek, 0,1 šolje, 14 g
  • - Maslac, 1,4 čajne kašike, 6,8 g
  • - Sol, 0,3 čajne kašike, 1,4 g

Uključeno u dostavu

Sarma sa pire krompirom. Na ulju popržiti luk. Popržiti na kockice izrezano meso. Dodati izrezanu paradajz, mrkvu, bijeli luk i krompir i popržiti par minuta. Začiniti. Dodati vodu, smanjiti vatru i kuhati dok se meso ne skuha. Pred kraj posuti peršunom. Pire krompir U ključalu vodu staviti kuhani krompir. Kada je kuhan, krompir ocijediti, usitniti i dodati mlijeko, maslac i sol. Pritisnuti kroz pasirku i dobro miješati dok se smjesa ne homogenizira.

Tehnički opis

Energetska vrijednost obroka: 551 kcal (28%),

  • ugljikohidrati: 39 g (27%),
  • bjelančevine: 29 g (21%),
  • masti: 32 g (52%)
Ova stranica koristi kolačiće. Pojedinosti možete pronaći u Pravilima o privatnosti.